Nahrungsergänzung – Warum?
Ich bin doch gesund! Ich esse genug frisches Obst und Gemüse.
Ich brauche keine zusätzlichen Vitalstoffe!So antworten die meisten.
Sicherlich haben Sie sich diese Frage auch schon einmal selbst gestellt. Dies kann ein gefährlicher Irrglaube sein, weil zum einen die Lebensmittel der heutigen Zeit nicht mehr die Grundversorgung unseres Körpers mit lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffen sicherstellen, zum anderen unsere Lebens- und Essgewohnheiten unsere Gesundheit nachhaltig negativ beeinflussen!
Verschiedene Studien sind zu dem Ergebnis gekommen, dass unsere Lebensmittel bei weitem nicht mehr die Inhaltsstoffe enthalten, die Sie früher bieten konnten. Die Nahrung wird zwar immer kalorienreicher, die lebensnotwendigen Vitalstoffe darin aber immer weniger!
Das Studienergebnis des Schwarzwaldsanatoriums 1996:
Kartoffeln enthielten z. B. 70% weniger Kalzium als noch im Jahre 1985. Spinat enthielt 68% weniger Magnesium. Bananen enthielten 92% weniger Vitamin B6
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