Die schönste Form des Körpertrainings

Sie suchen Sport, der Spaß macht, wenig anstrengend
und für jeden möglich ist?

Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Das Konzept, welches ursprünglich von Medizinern als Rehabilitationshilfe in den USA entwickelt wurde, entpuppte sich immer mehr als Schlankheitstherapie und Bewegungstrainer unserer Zeit. Es entstanden sechs Trainingsliegen mit elektromotorisch betriebenen Teilen. Während die Liegen die Schwerkraft des Körpers tragen, trainieren die beweglichen Teile mit einer Vielzahl gymnastischer Übungen das Bindegewebe des Körpers. Auf jeder Liege kann in völliger Schonhaltung - entspannt und ohne Anstrengung - geturnt werden. Es ist aber auch möglich, durch eigene Spannungs- und Entspannungsübungen die Wirksamkeit zu erhöhen. Eine Stunde "Slender You" entspricht ca. 5 - 7 Stunden der herkömmlichen Gymnastik, gemessen an der Anzahl der gymnastischen Übungen. Eine Stunde "Slender You" steht für 60 Minuten wohltuende Entspannung.

Motorisierte Gymnastik bewirkt:

• Straffung des Bindegewebes
  
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Straffung der Bauchmuskulatur
• Linderung der Beschwerden in den Wechseljahren
  
• Stressabbau durch totale Entspannungsmöglichkeit
  
• Lösen von Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich durch sanfte Massagen
  
• Anregung der Blutzirkulation (erhöht die Sauerstoffzufuhr)
  
• Ideale Bewegungsmöglichkeit für Jung und Alt
  
• Schonende Turnmöglichkeit auch mit Osteoporose, Rheuma, Asthma, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Arthritis/Arthrose